Originali e saporite ricette alla griglia e barbecue
di: Lia
Parole: 579 | Visite totali: 297
I protagonisti delle grigliate sono di solito la carne come il manzo
ed il maiale, il pesce e le verdure, che si cucinano con pazienza in
carbonella, brace dio legna o le più moderne attrezzature come
girarrosti elettrici o a gas. La griglia deve essere in tutti i casi
molto calda prima di collocarci la carne per evitare che ci si attacchi e
i pezzi controllati in tutto momento poiché un minuto in più di cottura
può far perdere il sapore alle braciole più saporite.
Una tecnica molto abituale per rendere più saporite e più tenere le nostre carni cucinate in griglie per barbecue
è la marinatura. 24 ore prima di cucinare la carne, mettetela in un
recipiente con mezzo bicchiere di olio di oliva, un getto di vino
bianco, sale, pepe bianco e prezzemolo macinati a piacere, un pizzico di
curry, cayenna, noce moscata e cumino. Questa marinatura serve sia per
entrecote e pezzi relativamente grandi di carne che per cucinare uno
spiedo girarrosto di pollo, manzo o maiale.
La carne macinata è un altro degli ingredienti che diventa
protagonista di barbecue all’aria aperta, specialmente nei mesi più
caldi dell’anno. Inoltre alle ormai classiche hamburger, esistono delle
ricette come le koftas, di origine arabo, che sorprendono per la loro
ricchezza di sapori e che possono cucinarsi anche in girarrosti a gas
o anche in forno se non disponete degli attrezzi. Per elaborare le
koftas, serve mescolare un kilo di carne macinata (tradizionalmente di
manzo ma potete usare anche macinato di maiale o misto) con un uovo,
sale e pepe. Bisogna poi aggiungerci una cipolla tritata, il succo di
mezzo limone, un cucchiaio di curry, due cucchiaini di cumino e un
pizzico di cannella in polvere. Una volta il tutto è ben mescolato, deve
mettersi in frigo per almeno un’ora finché acquisisca consistenza,
dopodiché basta creare dei pezzi a forma di salsiccia, infilarci uno
spiedino e collocarli sulla griglia o barbecue.
Per quanto riguarda il pesce, i tempi di cottura su griglia sono più
veloci rispetto a quelli della carne. Le proteine e benefici naturale
di questo cibo si mantengono se cucinato in questo modo, che rappresenta
inoltre un’alternativa sana ad altri metodi di cottura già che riduce
il contenuto di grassi di alcuni pesci come il salmone e la sardina.
Un’alternativa sorprendente alle preparazioni di pesce tradizionali è la
grigliata di ostriche, una ricetta molto facile ma di successo
assicurato. Basta mettere le ostriche chiuse nella griglia ed aspettare
che comincino ad aprirsi. A questo punto è già possibile servirle, in
tutto il loro splendore, senza aggiunte di nessun tipo.
Alcune delle ricette meno conosciute per realizzare sui girarrosti
sono quelle che hanno la frutta come protagonista. Queste possono
cucinarsi all’interno di un panino oppure in forma di spiedino tutti
frutti, un modo diverso di mangiare le nostre dosi diarie magari
combinate con altri piatti di carne. L’ananas è la frutta da cucinare
alla griglia per eccellenza, ma anche le mele danno degli ottimi
risultati.
Ci sono insomma tante preparazioni da aggiungere al ricettario dei
tradizionali cibi di barbecue, magari integrandoli per creare delle
nuove pietanze da mettere in pratica nella prossima riunione tra amici
intorno ad una buona grigliata.
Informazioni sull'Autore
Articolo a cura di Alba LPrima Posizione Srl – certificazione siti web
Fonte: Article-Marketing.it
Ripubblica questo articolo gratuitamente nel tuo sito
Clicca all'interno dell'area e copia il contenuto evidenziato. L'articolo è così pronto per essere ripubblicato dove vuoi.

Ricerca avanzata
Blog
EN
NAVIGAZIONE
AUTORI PIU' ATTIVI
INFORMAZIONI
ARTICLE MARKETING
CATEGORIE
PARTNER
ANNUNCI
UTENTI
Articolo in PDF
Anteprima di stampa